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Paraître plus jeune à 50 ans : astuces et conseils pratiques
Certaines protéines de la peau diminuent de moitié après 45 ans, tandis que l’exposition répétée au soleil accélère la perte d’élasticité. Pourtant, des routines simples permettent de contrer ces effets, sans recourir à des interventions lourdes.
Maquillage : quelle marque choisir pour une mise en beauté parfaite ?
Aucune marque n’est universelle. Les formules qui séduisent les peaux sèches échouent souvent sur les peaux grasses. Certaines enseignes misent tout sur la naturalité, d’autres privilégient la tenue ou la couvrance, quitte à multiplier les ingrédients synthétiques.
Perdre de l’estomac rapidement : méthodes naturelles et efficaces
Le stockage des graisses abdominales résiste souvent aux régimes restrictifs et aux efforts physiques mal ciblés. Certaines habitudes, pourtant réputées saines, freinent la perte de poids lorsqu’elles sont mal appliquées ou mal comprises.
Bienfaits et objectifs du spa pour la détente et la santé
Les séances régulières en spa réduisent significativement les niveaux de cortisol, selon plusieurs études cliniques menées ces dix dernières années. Pourtant, l’utilisation thérapeutique de l’eau chaude demeure marginale dans de nombreux protocoles médicaux occidentaux, malgré une reconnaissance officielle en rhumatologie …